MODULO 1

 

Dia # 1

 

10:00am a 12:00 (Teoría) inducción:

• Bienvenida

• Presentación (Video Beam): Les contaremos a través de imágenes una breve historia de la escalada, conoceremos el material básico para realizar este deporte, uso, resistencia y durabilidad de cada uno de los elementos. Nos familiarizaremos con los tipos de roca que se escalan en el mundo y sus características mas comunes, los anclajes típicos de la escalada y sus resistencias, finalizando con la importancia de la ecología, ética y sencibilización ambiental para nuestra primera entrada a la Reserva Rocas de la Mojarra PERM.      

 

12:00 a 1:00pm Tiempo libre almuerzo

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1:00pm a 2:00pm Entrega de reglamentación y registro del Parque de Escalada Rocas de la Mojarra PERM. Caminata hacia PERM y entrega de Registro en la Casa de Parques.

 

2:00pm  a 5:00pm (Practica) Tendremos unas vías previamente equipada en yo-yo (sistema de polea) en donde practicaremos las siguientes maniobras:

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• Recuperara o re descubrirá la habilidad motriz básica de trepar y su relación con la coordinación y el equilibrio

• Generara confianza con la cuerda

• Vivenciara y sentirá la escalada, el cansancio, lactato y la adrenalina.

• Hará ajustes posturales y practicaremos posturas típicas.

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5:00pm 5:30 Cierre de la actividad y preguntas

 

Dia # 2: 

 

10:00am a 11:00am Bienvenida y Café

Presentación (Video Beam): A través de fotografías conoceremos los nudos básicos y sus usos, conoceremos el ATC y el GRI GRI y finalizaremos con un pequeño análisis de la influencia e importancia de la tranquilidad y la respiración para el manejo de los nervios y el cansancio.

 

11:00am a 1:00pm Practica de Nudos

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1:00pm a 2:00pm Tiempo libre almuerzo

 

2:00pm a 5:00pm Ingreso al Parque de Escalada Rocas de la Mojarra PERM.

Se tendrán vías previamente equipadas para escalar en yo-yo.

 

• Aplicación de Nudo 8

• Postura y Manejo del gri-gri y el ATC para asegurar en yoyo.

• Escalada Final (Prueba para ganarse el certificado modulo 1)

 

5:00pm a 7:00pm Cierre

Presentación (Video Beam): A través de fotografías le mostraremos los diferentes tipos de escalada que hay (Boulder, Escalada deportiva y clásica, multi pith, big Wall, escalada en hielo, deep wáter solo, free solo). Cerraremos con noche viendo un clásico video de escalada para la motivación.

 

Valor MODULO 1 : $350.000 pesos no incluye gastos de alimentación o estadía.