CENTRAL DE RESERVAS:

(057) (1) 318 5844784

(057) (1) 313 2831637

RECEPCIÓN:

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Refugio la Roca Colombia 2014  . Central de Reservas: (057) (1)  318 5844784 / (057) (1) 3132831637 . Recepción: (057) (1) 318 5738794  .  Km 22.7 Mesa de los Santos, Vereda La Mojarra, Santander, Colombia

MODULO 1

 

Dia # 1

 

10:00am a 12:00 (Teoría) inducción:

  • Bienvenida

  • Presentación (Video Beam): Les contaremos a través de imágenes una breve historia de la escalada, conoceremos el material básico para realizar este deporte, uso, resistencia y durabilidad de cada uno de los elementos. Nos familiarizaremos con los tipos de roca que se escalan en el mundo y sus características mas comunes, los anclajes típicos de la escalada y sus resistencias, finalizando con la importancia de la ecología, ética y sencibilización ambiental para nuestra primera entrada a la Reserva Rocas de la Mojarra PERM.      

 

12:00 a 1:00pm Tiempo libre almuerzo

1:00pm a 2:00pm Entrega de reglamentación y registro del Parque de Escalada Rocas de la Mojarra PERM. Caminata hacia PERM y entrega de Registro en la Casa de Parques.

 

2:00pm  a 5:00pm (Practica) Tendremos unas vías previamente equipada en yo-yo (sistema de polea) en donde practicaremos las siguientes maniobras:

  • Recuperara o re descubrirá la habilidad motriz básica de trepar y su relación con la coordinación y el equilibrio

  • Generara confianza con la cuerda

  • Vivenciara y sentirá la escalada, el cansancio, lactato y la adrenalina.

  • Hará ajustes posturales y practicaremos posturas típicas.

5:00pm 5:30 Cierre de la actividad y preguntas

 

Dia # 2: 

 

10:00am a 11:00am Bienvenida y Café

Presentación (Video Beam): A través de fotografías conoceremos los nudos básicos y sus usos, conoceremos el ATC y el GRI GRI y finalizaremos con un pequeño análisis de la influencia e importancia de la tranquilidad y la respiración para el manejo de los nervios y el cansancio.

 

11:00am a 1:00pm Practica de Nudos

1:00pm a 2:00pm Tiempo libre almuerzo

 

2:00pm a 5:00pm Ingreso al Parque de Escalada Rocas de la Mojarra PERM.

Se tendrán vías previamente equipadas para escalar en yo-yo.

 

  • Aplicación de Nudo 8

  • Postura y Manejo del gri-gri y el ATC para asegurar en yoyo.

  • Escalada Final (Prueba para ganarse el certificado modulo 1)

 

5:00pm a 7:00pm Cierre

Presentación (Video Beam): A través de fotografías le mostraremos los diferentes tipos de escalada que hay (Boulder, Escalada deportiva y clásica, multi pith, big Wall, escalada en hielo, deep wáter solo, free solo). Cerraremos con noche viendo un clásico video de escalada para la motivación.

 

Valor MODULO 1 : $350.000 pesos no incluye gastos de alimentación o estadía.

$500.000COP

No incluye alimentacion o estadia

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